WhatsApp 存储清理
释放 WhatsApp 空间，同时留住照片、语音消息和回忆
长期使用的 WhatsApp 对话可能悄悄增长到数 GB。多年的照片、视频、语音消息、文稿和日常交流不断累积，一个家庭群组或重要对话就可能占用大量手机空间。
最直接的做法是删除媒体，但在重要对话中，媒体往往不是可以随手清理的杂物。
这些照片可能展示了孩子们的成长过程。语音消息保留某人的声音。视频捕捉生日、假期和后来变得重要的普通时刻。文档和共享文件也可能构成历史记录的一部分。
您不必在保留对话和释放手机空间之间二选一。
先保存，再验证，最后删除。
用途不同
WhatsApp 备份与存档不同
WhatsApp 备份用于在换机或重新安装 App 后恢复 WhatsApp，并不是可单独浏览某段对话的资料库。
通常，您无法将一个大型家庭群组放入备份中，将其从手机中删除，然后在需要阅读时仅下载该对话。
导出的聊天会创建一个对话的单独副本，您可以独立存储并在 WhatsApp 外部打开该副本。它无法作为实时聊天恢复到 WhatsApp 中。
备份有助于恢复 WhatsApp
当您需要 WhatsApp 数据的恢复路径时，请继续使用 WhatsApp 的备份。
导出保留一条可访问的记录
想在 WhatsApp 之外保留某段对话的独立副本时，请保存导出的 ZIP。
从 WhatsApp 开始
查找正在使用空间的内容
打开 WhatsApp，前往“设置”>“存储与数据”>“管理存储空间”。WhatsApp 会列出占用空间较多的对话和文件。
短信通常占用相对较小的空间。照片、视频、语音消息、音频文件、文档、动画图像和贴纸占了大部分。一些长视频可能比多年的书面信息占用更多的空间。
回顾最大的对话
在删除单个文件之前，请查看使用最多空间的聊天和群组。
找到占用最大的媒体
可以先检查繁忙群组中的长视频、重复图片、文稿和音频。
确定媒体的含义
询问每个文件是一次性的杂物还是您想要保留的对话的一部分。
部分 WhatsApp 版本也会在对话内提供存储管理功能；控件名称和位置可能因版本而异。
并非每个文件都具有相同的含义
有些媒体是杂物，有些却承载着整段对话。
这些消息提供了故事，但照片、视频、语音消息和文档通常承载着故事的大部分含义。单独保存这些文件可能会保留它们，但会丢失它们周围的对话。
有些媒体可以清理
转发视频、重复图片、旧传单、表情梗图、临时文稿和已保存到其他位置的文件，可能适合单独删除。
有些媒体承载着记忆
照片的意义往往来自前后的消息；语音消息也属于当时的交流。生日视频之所以重要，可能正是因为发送者和之后大家说过的话。
只保留文字已经足够时
WhatsApp 可能允许您删除选定的媒体，同时保留消息。当历史很重要但大多数附件不重要时，这种方法很有效。
整段聊天都很重要时，保留可读归档
导出聊天并附加媒体，让消息、日期、参与者和包含的文件在 WhatsApp 之外继续保存在一起。
值得保留的对话
导出聊天并附加媒体
在 WhatsApp 中打开对话，从聊天信息页或菜单选择“导出聊天”，再选择附加媒体。
WhatsApp 创建一个 ZIP 文件，其中包含文本历史记录以及添加到导出中的媒体。将其保存在 iCloud Drive、Mac 或 PC、外部驱动器或您控制的其他位置。
WhatsApp 一次导出一个对话，因此请对您想要保留的每条重要聊天重复此过程。
保留媒体的上下文
如果照片、视频、文稿、音频和语音消息属于您要保留的历史，请在导出时附加媒体。
保留原始 ZIP
不要将导入的存档视为唯一的源副本。将 ZIP 保存在您可以控制的地方，并为真正重要的对话保留另一份副本。
导出的 ZIP 是外部存档，而不是 WhatsApp 备份。它无法作为实时聊天恢复到 WhatsApp 中。
云存储，无需永久下载
将源 ZIP 保留在 iCloud Drive 中
iCloud Drive 可以保持存档可用，而无需永久占用相同数量的本地 iPhone 存储空间。
- 01
将 ZIP 保存到 iCloud Drive
在“文件”App 中选择您管理的文件夹，然后等待上传完成。
- 02
打开并验证
将 ZIP 导入 Chat Archive 并在 WhatsApp 副本仍然存在的情况下检查对话。
- 03
移除本地下载
返回“文件”App，按住 ZIP，然后选择“移除下载项”。文件会保留在 iCloud 云盘中，而下载到 iPhone 的副本会被移除。
- 04
不要误选“删除”
“删除”会从 iCloud 云盘以及登录同一 Apple 账户的其他设备中删除 ZIP。
- 05
需要的时候再下载一次
每当您想重新访问对话时，点击文件中的 ZIP 并将其导入 Chat Archive 中。
- 06
完成后删除导入的副本
导入的对话使用设备存储。从 Chat Archive 中删除本地存档之前，请确认源 ZIP 已安全保存在 iCloud 云盘。
ZIP 并不能作为证明
检查最不能丢失的内容
导出文件存在，不代表内容一定完整。把它作为对话打开，抽查有意义的时间点，不必逐条检查所有消息。
开始和结束
检查第一个和最后一个日期，并确认对话涵盖您期望的时间段。
难忘的时刻
查找旧时期、最近的交流、生日或您记得的其他事件。
已知消息
搜索对话中出现的您知道的单词和短语。
重要照片和视频
打开代表性媒体，而不是仅依赖缩略图或文件名。
文件和其他文件
检查任何难以更换或您可能再次需要的东西。
语音留言
播放您害怕丢失的录音。转录不会取代原始音频。
源 ZIP
确认您知道它的存储位置并且可以再次下载并打开它。
如果缺少重要的东西，请停止。
不要清除 WhatsApp 副本。尝试再次导出，或单独保存丢失的文件，然后再继续。
查看对话，而不是零散文件
在 Chat Archive 中打开导出的对话
Chat Archive 不会清理 WhatsApp 存储空间。导出和导入只会创建副本，不会从 WhatsApp 删除任何内容。
导出的 ZIP 无法作为实时聊天恢复到 WhatsApp 中。
在 iPhone 上打开 ZIP 即可按时间顺序阅读消息、按日期跳转年份、搜索记住的短语、查看包含的媒体和文档、播放和转录支持的语音消息以及预览 PDF。
使用这些工具来确认存档仍然包含您想要保留的时刻，并且仍然可以用作对话而不是断开连接的文件的集合。
导入的内容会在设备上本地处理。Chat Archive 不会连接您的 WhatsApp 账户，也不会访问实时聊天。
Chat Archive 只能显示 ZIP 代表的消息和文件。文件和预览取决于 WhatsApp 包含的内容以及 iPhone 可以打开的内容。
最后再删除
仅在验证后清除 WhatsApp 副本
检查日期并确认重要媒体都在之后，再回到 WhatsApp 的“管理存储空间”。
删除选定的大文件
先处理确定不再需要的一次性媒体。
删除媒体但保留消息
当 WhatsApp 提供此选项时，请清除媒体，同时在 WhatsApp 中保留书面对话。
仅在准备好时清除整个对话
仅当您愿意将对话仅作为外部存档时才选择此选项。
保留源 ZIP
删除发生在 WhatsApp 中。ZIP 仍然是您可以稍后下载和导入的源存档。
Chat Archive 不会删除 WhatsApp 中的聊天或媒体，也不会替您释放 WhatsApp 空间。所有删除操作都由您在 WhatsApp 中完成。
存储空间已十分紧张时
腾出空间而不清除您想要保护的对话
导出聊天并附加媒体需要临时可用空间。手机接近满载时，WhatsApp 可能无法创建 ZIP。
在删除任何内容之前，请确认它已安全地存储在其他地方或者可以再次下载。
删除可以恢复的下载
删除下载的电影或音乐，或将大照片和视频移动到其他设备。
卸载不常用的 App
在 iPhone 上，“卸载 App”会移除 App 但保留其文稿与数据；“删除 App”则会一并删除。
进行文本优先导出
不使用媒体导出以保留书面历史记录，同时为使用媒体的另一次导出创建足够的空间。
单独保存重要附件
从 WhatsApp 中删除任何内容之前，请先保留特别重要的文件。
决定前先检查
付款前先验证真实导出文件
导入是免费的，因此您可以在决定完整访问权限是否有用之前检查对话。
免费检查
- 导入 ZIP 文件
- 阅读 25 条消息预览
- 查看搜索结果和可用缩略图
- 支持时播放和转录语音消息
- 在 App 中预览完整 PDF
解锁完整访问权限
- 阅读完整对话
- 在完整的对话上下文中打开搜索结果
- 全屏查看照片和视频
- 保存、共享或打印 PDF
- 共享源 ZIP（如果可用）
防止下一次存储紧急情况
刻意保留有意义的对话
定期回顾最大的对话
在您仍然记得一次性文件是什么以及发送原因的情况下删除它们。
减少自动媒体下载
查看 WhatsApp 自动下载哪些媒体类型，尤其是在大型群组中。
尽早导出重要对话
媒体导出需要可用空间。不要等到存储变得紧急时才进行存储。
对不同的聊天进行不同的处理
临时工作组可能只需要选择性清理。一段跨越十年的家庭谈话可能值得一个完整的外部档案。
保留回忆。恢复空间。
在清除 WhatsApp 之前保留对话
照片、视频和语音消息通常是 WhatsApp 重要对话变大的原因。它们往往也是值得保存的原因。
导出与其媒体的对话。打开档案并查看重要时刻。将源 ZIP 保存在安全的地方。然后在准备好后删除 WhatsApp 副本。
您可以恢复空间，而无需将多年的家族历史减少到一个包含断开连接的文件的文件夹中，或者完全删除它。
适用于 iPhone。需要 WhatsApp 导出的 ZIP 文件。