Exportar conversa do WhatsApp com mídia ou sem mídia?
Exporte com mídia quando os arquivos importam.
Exporte com mídia quando anexos importam. Exporte sem mídia quando você precisa principalmente do texto e de um arquivo menor.
Resposta direta
Exporte com mídia quando fotos, vídeos, documentos, áudio, mensagens de voz ou anexos forem importantes. Exporte sem mídia quando você precisa principalmente do texto das mensagens e de um arquivo menor.

O que significa com mídia
O WhatsApp adiciona arquivos de mídia disponíveis ao ZIP exportado. Fotos, vídeos, documentos, áudio, mensagens de voz, figurinhas e outros anexos podem deixar o ZIP maior, mas permitem ao Chat Archive mostrar arquivos junto da conversa e usar prévias no PDF.
O que significa sem mídia
Sem mídia ainda pode ser útil quando você precisa principalmente do texto, datas e nomes. O ZIP é menor e mais fácil de mover, mas fotos, vídeos, documentos, áudio e mensagens de voz originais não estarão disponíveis no Chat Archive.
Mensagens de voz precisam da mídia
Se mensagens de voz importam, exporte com mídia. O Chat Archive só consegue reproduzir e transcrever mensagens de voz quando os arquivos de áudio estão na exportação.
Exporte e confira
Abra o arquivo e confira o que veio nele.
Decida o que importa
Exporte só texto para um arquivo menor. Exporte com mídia para um arquivo mais completo.
Quando mídia importa, exporte com mídia
Use essa opção se fotos, arquivos ou mensagens de voz são importantes.
Quando o tamanho importa, exporte sem mídia
Se o arquivo com mídia ficar grande demais, crie uma segunda versão só com texto.
Guarde o ZIP em um lugar seguro
Mantenha o arquivo de origem antes de tomar decisões.
Abra no Chat Archive
Confira período, busque mensagens conhecidas, abra fotos, vídeos e arquivos importantes, e reproduza mensagens de voz principais.
Guarde uma cópia conferida
Antes de liberar espaço ou remover a conversa, confirme se o arquivo contém o que você precisa e guarde o ZIP em um lugar seguro.
Onde o Chat Archive ajuda
Depois de abrir o ZIP, você pode ler a conversa, buscar mensagens, ver mídia e arquivos incluídos, ouvir mensagens de voz, pesquisar nas transcrições disponíveis e conferir ou salvar um PDF.
Por que algo pode faltar
O Chat Archive mostra o que o WhatsApp colocou no ZIP. Se algo não aparece, a conversa pode ter sido exportada sem mídia, ou o arquivo pode ter sido apagado, indisponível, não baixado ou ignorado pelo WhatsApp durante a exportação.
Arquivos grandes variam
O WhatsApp controla a exportação. Conversas grandes ou com muita mídia podem demorar mais, gerar arquivos maiores ou encontrar limites do próprio WhatsApp.
Mídia exige cuidado
Arquivos com mídia podem conter fotos, documentos, contatos, mensagens de voz e arquivos privados.
Depois de escolher como exportar
O que vem no arquivo ZIP exportado do WhatsApp?
Veja mensagens, datas, participantes e, quando você inclui mídia, fotos, vídeos, documentos, áudio e mensagens de voz no ZIP exportado.
Como abrir um arquivo ZIP exportado do WhatsApp no iPhone
Use o Chat Archive para abrir um arquivo ZIP exportado do WhatsApp no iPhone, ler a conversa em ordem, buscar mensagens e conferir mídia.
Como salvar uma conversa do WhatsApp em PDF no iPhone
Abra o arquivo ZIP exportado do WhatsApp no Chat Archive e gere um PDF legível da conversa, com mídia e mensagens de voz quando estiverem disponíveis.
Libere espaço no WhatsApp sem perder suas fotos, mensagens de voz e lembranças
Preserve fotos, mensagens de voz e lembranças importantes do WhatsApp em um arquivo exportado e conferido antes de remover mídias e liberar espaço no iPhone.